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> 綜合 > 體育運動 > 速效瘦身美體瑜伽——練對瑜伽輕松瘦
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本系列圖書根據(jù)不同的學習者及各自的身體狀況設(shè)計出特色的瑜伽練習菜單，方便讀者閱讀。對于瑜伽體式的介紹，以難易程度適中為主，下設(shè)難易程度、功效、拉伸部位、標準動作、替補動作、小貼士等欄目。
商品屬性 作者： 林靜 王楠楠 出版社： 福建科學技術(shù)出版社 開本： 大24 印張： 10 字數(shù)(千字)： 240碼 圖書頁數(shù)： 240 圖書裝訂： 平裝 出版日期： 2012年4月 版次： 1版1次 圖書書號/ISBN： 978-7-5335-3955-9
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